Erhöhung des Kalorienverbrauchs zur Ergänzung von Diät und körperlichen Übungen.
Die Elektrostimulation ermöglicht Muskelarbeit, somit Energieverbrauch, was Kalorien verbrennt. Ohne begleitende Diät führen die durch eine körperliche Aktivität verbrannten Kalorien, egal welcher Intensität, jedoch nicht dazu, dass das Gewicht deutlich sinkt.
Ein 70 kg schwerer Mensch, der einen Marathon läuft, verbraucht beispielsweise ungefähr 3000 Kcal, das bedeutet nur ein Drittel eines Kilos Fett. Daher ist es notwendig, eine kalorienreduzierte Diät einzuhalten, wenn Sie abnehmen möchten.
Die Muskelarbeit wird Ihnen dabei helfen, da Sie dabei mehr Kalorien verbrennen. Bei diesem Ziel hilft Ihnen das Programm Kalorilyse von Compex. Es lässt die großen Muskelgruppen, wie die Gesäßmuskeln, Bauchmuskeln oder Schenkelmuskeln, in einem Rhythmus arbeiten, der viele Kalorien verbraucht.
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